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目の日焼けについて…

田町店 2017/09/07

こんにちは!田町店の西沢です( ¨̮ )ノ

 

9月も涼しくなってきましたが、まだまだ外へ出かけることやBBQをする事が多い時期ですよね!

外に居続けるとやはり日差しは暑いものです

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だから日焼け対策や紫外線対策に気を配る方も多いのではないでしょうか?

顔や腕など体への日焼け対策を万全に行う方は多いのですが、「目」の日焼け対策や紫外線対策は大丈夫ですか?

近年、目への日焼けの症状を訴える方も増えていますのでしっかりケアしておきたいものですね…

今回は、意外と盲点な「目」の日焼け・紫外線対策やケア方法についてご紹介します!

 

目の日焼けの症状とは?

日差しが強い日に長時間屋外にいたりした時や、眩しい日差しの中を長時間ドライブした時などに、目が真っ赤に充血したり、目の痛みを感じたことはありませんか?ひょっとしたらそれは目の日焼けかもしれませんよ!

 

対策はあるの!?

目は、涙のバリアで守られており、肌の細胞と同じように、目の角膜表面も細胞が絶えず生まれ変わる「ターンオーバー」によって、自然に傷を治そうとします。

ですので、まずは目の日焼けが起こった時には、ゆっくりと目を閉じて安静にして様子を見ましょう。

何事も落ち着きが大事です!

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冷たいタオルを目に当てたりしながら炎症が落ちつくのを待ちましょう。
でも、紫外線を急激に浴びすぎるなどの強いダメージを受けると、角膜で大量の細胞死が発生し、その再生能力や治癒能力が追いつかなくなってしまいがちですので、その時には、紫外線による目の炎症・目の充血をケアする目薬などを利用するのもおすすめです。

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